CIASTO DROŻDŻOWE Z MĄKĄ ORKISZOWĄ I ŚLIWKAMI

  • CIASTO DROŻDŻOWE Z MĄKĄ ORKISZOWĄ I ŚLIWKAMI
11,69 zł
/ szt.
Cena brutto. Do ceny należy doliczyć koszty wysyłki.
11.69
In stock
Do schowka
niecałe 2 szklanki mąki orkiszowej typ 2000 (250g)
niecałe 2 szklanki mąki pszennej (250g)
trochę ponad 1/2 szklanki mleka 2% tł. (125g)
7 łyżek cukru trzcinowego nierafinowanego lub innego (6 łyżek do ciasta + 1 łyżka do kruszonki)
50g drożdży piekarskich prasowanych
1 niecała kostka masła min. 82% tł. (125g do ciasta + 50g do kruszonki)
1 łyżeczka oleju rzepakowego
3 jaja kurze (2 jaja całe + białko jaja kurzego + żółtko jaja kurzego do posmarowania wierzchu)
1/2 opakowania (200 g) Muesli wysokobłonnikowego z jabłkiem i cynamonem e-condimenta
450g owoców (np. śliwek)
Mąki przesiać do miski, wkruszyć drożdże. Masło rozpuścić z cukrem, mlekiem i olejem, przestudzić, aby było lekko ciepłe. Całe jaja i białko roztrzepać, dodać do miski z mąką. Następnie wlać rozpuszczone składniki, wyrobić ciasto, pozostawić w ciepłym miejscu przykryte ściereczką do wyrośnięcia (podwojenia objętości). Wyłożyć do prostokątnej formy. Śliwki oczyścić, umyć, wydrylować. Masło, 1 łyżkę cukru i Muesli wysokobłonnikowe z jabłkiem i cynamonem zmiksować za pomocą blendera (aby lekko rozdrobnić Muesli i połączyć składniki kruszonki). Ciasto udekorować owocami i kruszonką. Piec około 45 minut w piekarniku nagrzanym do 180 st. C, smarując ciasto roztrzepanym żółtkiem.
ŚLIWKI Spożywanie śliwek, świeżych lub suszonych, korzystnie wpływa na wiele funkcji organizmu (m.in. obniżenie ciśnienia krwi, poprawę profilu lipidowego we krwi, zmniejszenie zachorowalności na nowotwory, usprawnienie działania przewodu pokarmowego, regulację wypróżnień, obniżenie masy ciała). Wszystko to dzięki wysokiej zawartości związków polifenolowych (kwasy fenolowe, flawanole, flawonole, antocyjany), błonnika pokarmowego i składników mineralnych (potas, fosfor, wapń, magnez).
Wartości odżywcze dla jednej porcji
292 kcal
Wartość energetyczna
6,5 g
Białko
41 g
Węglowodany
12 g
Tłuszcz
75 mg
Cholesterol
3,7
WW
Opinie użytkowników
Zapytaj o produkt:

Jeżeli powyższy opis jest dla Ciebie niewystarczający, prześlij nam swoje pytanie odnośnie tego produktu. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko jak tylko będzie to możliwe.

E-mail:
To pole jest wymagane do złożenia zamówienia.
Pytanie:
To pole jest wymagane do złożenia zamówienia.
pola oznaczone - To pole jest wymagane do złożenia zamówienia. - są wymagane
English
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel