OMLET Z WARZYWAMI I SIEMIENIEM LNIANYM

  • OMLET Z WARZYWAMI I SIEMIENIEM LNIANYM
8,49 zł
/ szt.
Cena brutto. Do ceny należy doliczyć koszty wysyłki.
8.49
In stock
Do schowka
4 jaja kurze (klasa wagowa L)
1 łyżeczka Mixu przypraw do warzyw rozmarynowego e-condimenta
ok. 1/3 szklanki mleka 2% tł. (60 g)
1 średnia papryka (200 g)
1 pęczek natki pietruszki
2 łyżki Siemienia lnianego e-condimenta (20 g)
2 łyżeczki oleju rzepakowego (10 g)
Jajka roztrzepać z mlekiem w misce, dodać Siemię lniane i Mix przypraw do warzyw rozmarynowy, wymieszać. Umytą i osuszoną paprykę pokroić w kostkę, natkę posiekać. Na rozgrzaną patelnię z olejem wylać połowę masy jajecznej. Kiedy lekko się zetnie dodać połowę papryki i posypać natką pietruszki. Poczekać chwilę aż omlet zetnie się bardziej i złożyć go na pół. Potrzymać jeszcze chwilę.Gotowy omlet przełożyć na talerz. W ten sam sposób przygotować drugi omlet.
SIEMIĘ LNIANE to nasiona lnu zwyczajnego, których skład wyróżnia się znaczną zawartością nienasyconych kwasów tłuszczowych z rodziny omega-3, a w tym przede wszystkim kwasu alfa linolenowego (ALA). Ich spożycie wzmaga ochronę organizmu przed stanami zapalnymi i chorobami układu sercowo-naczyniowego.
Wartości odżywcze dla jednej porcji
322 kcal
Wartość energetyczna
20 g
Białko
14 g
Węglowodany
22 g
Tłuszcz
722 mg
Cholesterol
1,1
WW
Opinie użytkowników
Zapytaj o produkt:

Jeżeli powyższy opis jest dla Ciebie niewystarczający, prześlij nam swoje pytanie odnośnie tego produktu. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko jak tylko będzie to możliwe.

E-mail:
To pole jest wymagane do złożenia zamówienia.
Pytanie:
To pole jest wymagane do złożenia zamówienia.
pola oznaczone - To pole jest wymagane do złożenia zamówienia. - są wymagane
English
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel